Karl ^författare

författare:

Karl

Publicerad av:

1 Artiklar

Författarens artiklar

• Effektiva övningar för viktminskning och sidor
  Fem riktningar för att gå ner i vikten av buken och sidorna: aerob effekt på kroppen, krafteffekt på problemområdet, träningsplanering och den dagliga regimen, näring för viktminskning, psykologisk installation.
  17 September 2025